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はじめまして。Purifyにようこそ。

ピュリファイは「浄化する」という意味です。

私はずっと無農薬・無添加・オーガニックで育ちました。

それは、生まれたばかりの私が蕁麻疹だったから。

そんな我が家では、お野菜、お肉、調味料などの食材の多くは取り寄せか特定の販売店で購入。

いわゆるジャンクフードの類は滅多に食べることがありませんでした。

洗剤からシャンプー、歯磨き粉にいたるまで無添加。

とはいえ、旅行や外食はするし、遠足では菓子を持っていきました。

頑なに添加物一切排除！というわけではなく、「できる限り体に良いものを」が我が家の普通。

そんな風に育ったからか、私のライフスタイルは「こだわっている」「健康的」「ヘルシー」だと言われます。

毒素を排出するデトックス（解毒）よりも、子どもの頃から聞き慣れているのはピュリフィケーション（浄化）。

良い波動を感じるものは、自然と手に取ります。

食事や生活習慣、ヨガや瞑想など、アーユルヴェーダや心身医療をベースに、体が本来持っている治癒力を高め、ずっときれいで元気でいたい。

そんなライフスタイルや知識をシェアしています。

元気にキラキラ、自分らしく生きる人がたくさんになったらいいなと思うピュリファイです。